家裡請外傭照顧長輩，是讓子女安心、長者舒心的選擇
但想要把照護工作做得細緻周到，這些注意事項千萬別忽略！整理了超實用攻略，快收藏～
1.前期準備：溝通需求，明確分工
健康信息全透明：提前整理長者病史、用藥清單、過敏史，用中英文雙語寫好備查！定期帶長者複診時，讓外傭陪同熟悉醫生囑咐
習慣與禁忌列清單：把長者的作息時間（比如固定午睡）、飲食偏好（少油少鹽）、宗教禁忌（如忌諱某類食物）做成表格，方便外傭快速適應
安全環境排查：浴室鋪防滑墊、床邊安裝扶手、收好常用藥物，和外傭一起演練火災、跌倒等應急場景處理方式
2.日常照護：細節決定品質
飲食把控要精準：根據長者牙口準備軟爛食物，三高長者嚴格控鹽控油！每周制定食譜，搭配營養補充劑
康復訓練堅持做：如果長者需要復健，提前錄好動作視頻，讓外傭每天定時協助鍛煉，記錄進度
個人衛生不能懶：每天幫長者擦身換衣，指甲、頭髮定期修剪，敏感肌膚要塗護膚霜防乾燥
3.溝通技巧：建立信任的橋樑
語言輔助工具：準備常用詞彙手冊（如「口渴」「疼痛」「想散步」），搭配圖片更直觀
尊重長輩習慣：不要強迫長者改變生活方式，外傭需學會耐心引導，比如用「一起曬太陽」代替「出去走走」
定期三方溝通：每周開家庭小會，讓長者、外傭、子女一起交流感受，及時解決問題
4.情感關懷：讓陪伴更有溫度
鼓勵互動：支持外傭陪長者聊天、下棋、看老照片，用長者熟悉的語言播放戲曲或新聞
保留社交空間：安排長者與老友視頻、參加社區活動，外傭負責全程照護
關注外傭情緒：異鄉工作難免想家，偶爾送小禮物、安排短假，溫馨的家庭氛圍會讓照護更用心！
請外傭不是「甩手掌櫃」，而是多了一位幫忙守護家人的夥伴
用對方法，就能收穫雙倍安心～
