🐟清蒸鱸魚
🍚食材:鱸魚、薑片、蔥段、蔥絲、鹽、料酒、生抽、食用油
🧆步驟:
1️⃣鱸魚處理乾淨,魚身兩面劃刀,抹少許鹽和料酒,魚肚塞薑片、蔥段醃 10 分鐘。2️⃣鍋燒開水,放入魚大火蒸 8–10 分鐘,關火燜 2 分鐘。3️⃣取出魚,倒掉蒸出的腥水,拿掉舊薑蔥,鋪上新蔥絲。4️⃣淋上適量生抽,燒熱滾油澆在蔥絲上激香即可。
🍖豆豉蒸排骨
🍚食材:排骨、薑蒜末、豆豉、料酒、生抽、澱粉、食用油
🧆步驟:
1️⃣ 排骨切塊,隨後放進碗中在水下沖洗,瀝乾水分。
2️⃣ 依次補充薑蒜末、豆豉、料酒、生抽、澱粉、油,抓拌均勻。
3️⃣ 將排骨均勻平鋪在淺盤中。
4️⃣ 放入蒸鍋,蓋上鍋蓋。
5️⃣ 揭蓋,撒上蔥花。
🥬蒜香粉絲娃娃菜
🍚食材:
娃娃菜2棵、金針菇1把、粉絲(預先泡軟)、蒜末大量、小米辣、醬油2勺、蠔油1勺、老抽半勺、白糖少許、雞精少許、食用油、蔥花
🧆步驟:
1️⃣鋪底準備:將娃娃菜層疊切好,鋪在砂鍋底部,接著鋪上一層金針菇,最後放上泡軟的粉絲。
2️⃣炒制蒜蓉醬:起鍋燒油,放入大量蒜末和小米辣塊炒出香味。
3️⃣調料混合:依次加入醬油2勺、蠔油1勺、老抽半勺、少許白糖和雞精,翻炒均勻炒成蒜蓉醬。
4️⃣淋醬炖煮:將炒好的蒜蓉醬均勻鋪在粉絲上,沿鍋邊淋入半碗清水。
5️⃣火候控制:蓋上鍋蓋,大火煮滾後轉中火燜煮約8分鐘,讓食材充分入味。
6️⃣撒花出鍋:打開鍋蓋,撒一把蔥花增香提色,即可趁熱享用。
🍄香菇蒸滑雞
🍚食材: 雞腿肉、香菇、蟲草花、薑片、醬油、食鹽、胡椒粉、蠔油、澱粉
🧆步驟:
1️⃣食材準備:將雞腿肉切塊,香菇切片,備用。
2️⃣調料醃製:將切好的雞塊、香菇片放入碗中,加入薑片、醬油、少許食鹽、胡椒粉、蠔油,並撒上一點蟲草花和稀釋的澱粉。
3️⃣抓勻入味:用手將所有食材與調料充分抓拌,讓雞肉均勻裹上醬汁和澱粉。
4️⃣擺盤準備:將醃製好的雞塊和配料依次碼在盤中,平铺以便均勻受熱。
5️⃣蒸煮出鍋:待蒸鍋水開後,將雞塊放入鍋中,蓋上鍋蓋大火蒸約20分鐘。時間到後即可端出,享受鮮美滑嫩的蒸雞。